WOD
Kurse


Auf dieser Seite findest du alle Infos zu unseren WOD-Kursen.

Der Kurs

Unser WOD ist ein Kraft- und Konditionsprogramm auf der Grundlage von klassischen Muskelaufbau-Programmen. Im Fokus stehen Kraft- und Muskelaufbau. Der Kurs wird immer durch ein gemeinsames Workout beendet, in dem du effizient und mit hoher Intensität nochmal alles geben kannst!
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